Chào mừng quý vị đến với Hành trang cuộc sống - Lê Thị Phương Mai .
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
Gốc > Quà tặng cuộc sống > Riêng cho Bell >
● Mở đầu thật tự tin
Phần mở đầu của bạn sẽ tạo ấn tượng đầu tiên với người nghe. Hãy hiểu rõ đối tượng và mục đích của bài thuyết trình. Tìm hiểu những gì họ mong đợi từ phần trình bày của bạn và những gì có thể họ đã biết về chủ đề. Hãy xem làm thế nào bạn có thể thu hút sự chú ý của người nghe. Nếu bạn cần phải cung cấp những tin không hay, hãy xem thử làm cách nào để kết nối được với người nghe ngay từ ban đầu. Cần chuẩn bị tốt cho phần mở đầu vì nó sẽ là nền tảng cho toàn bộ bài trình bày của bạn.
● Tập trung vào một vài điểm chính
Nắm thật chắc những điểm chính của bài nói. Điều này sẽ giúp giảm bớt lo lắng và tăng thêm sự tự tin cho bạn. Viết ra những khái niệm then chốt trên slide, trên tờ giấy ghi chú, hoặc dùng những phương pháp nhớ như là “Stacking” để bạn nhớ được những điểm chính trong bài. Tránh cố gắng học thuộc lòng bài thuyết trình vì điều đó sẽ làm phần trình bày của bạn nghe có vẻ cứng nhắc, cũng như không thoải mái và tự nhiên.
● Đưa ra bằng chứng để chứng minh những ý kiến của bạn
Đưa ra bằng chứng để chứng minh cho những luận điểm chính của bạn. Việc sử dụng bằng chứng hỗ trợ sẽ làm cho những ý kiến của bạn trở nên thuyết phục người nghe hơn và đây cũng là cái để bạn giải thích đầy đủ hơn ý kiến mà bạn đưa ra.
● Kết thúc bài thuyết trình bằng một hành động
Đây sẽ là ấn tượng cuối cùng đọng lại nơi người nghe về bạn cũng như bài thuyết trình của bạn. Quan trọng là phải xem mục đích của bài trình bày là gì và đưa ra một kết thúc hợp lý. Nhấn mạnh những điều then chốt, hoặc những cái mà bạn muốn người nghe có được sau khi nghe bạn trình bày. Điều này dẫn đến một tóm tắt có nội dung hoàn chỉnh và bảo đảm rằng họ sẽ có hướng đi rõ ràng.
● Nhớ rằng bạn không cô đơn
Hầu hết mọi người đều có một sự lo lắng nào đó khi trình bày. Những người không cảm thấy một chút áp lực nào khi thuyết trình có vẻ như không đề cao khán giả của mình lắm. Thay thế những suy nghĩ tiêu cực đã đi vào tiềm thức của bạn bằng những xác nhận tích cực từ chính bản thân cũng như những người khác.
● Hãy là một người bình thường
Hãy cho phép bản thân phạm sai lầm. Đừng cố gắng làm một người thuyết trình hoàn hảo. Hãy kể những câu chuyện từ những kinh nghiệm của riêng bạn. Một cuộc trò chuyện lúc nào cũng tốt hơn một bài diễn văn một chiều.
● Yêu cầu ý kiến phản hồi
Hãy chấp nhận và tiếp thu một cách chân thành những lời khen mà bạn nhận được. Nhắc nhở bản thân về những điều mình đã làm tốt hơn là những điều chưa tốt. Tập trung cải thiện chỉ một hoặc hai khuyết điểm quan trọng cho lần trình bày tiếp theo, chứ không phải mười hay hai mươi cái.
● Chuẩn bị cho thành công trong tương lai
Hãy xem mỗi bài thuyết trình là một cơ hội để phát triển. Tận hưởng những kinh nghiệm mà bạn có được. Hãy nhìn nhận mỗi bài thuyết trình như là một cơ hội để tăng sự tự tin và kỹ năng cho những lần tiếp theo.
Lê Thị Phương Mai @ 09:54 07/09/2012
Số lượt xem: 1039
Chuẩn bị như thế nào để giảm bớt những lo lắng khi nói trước đám đông
Hãy Chuẩn bị, chuẩn bị, và chuẩn bị. Bạn không bao giờ có thể chuẩn bị nhiều hơn mức bạn cần cho một buổi thuyết trình thành công. Nắm rõ và thông suốt về bài thuyết trình có thể giúp bạn tăng thêm tự tin cũng như giảm bớt nỗi sợ hãi và lo lắng của bạn. Sự chuẩn bị không chỉ bao gồm những gì bạn sẽ nói, mà còn gồm cả như thế nào và tại sao bạn sẽ trình bày những điều đó. Đây là một số mẹo giúp bạn có được một bài trình bày thật hiệu quả. 

● Mở đầu thật tự tin
Phần mở đầu của bạn sẽ tạo ấn tượng đầu tiên với người nghe. Hãy hiểu rõ đối tượng và mục đích của bài thuyết trình. Tìm hiểu những gì họ mong đợi từ phần trình bày của bạn và những gì có thể họ đã biết về chủ đề. Hãy xem làm thế nào bạn có thể thu hút sự chú ý của người nghe. Nếu bạn cần phải cung cấp những tin không hay, hãy xem thử làm cách nào để kết nối được với người nghe ngay từ ban đầu. Cần chuẩn bị tốt cho phần mở đầu vì nó sẽ là nền tảng cho toàn bộ bài trình bày của bạn.
● Tập trung vào một vài điểm chính
Nắm thật chắc những điểm chính của bài nói. Điều này sẽ giúp giảm bớt lo lắng và tăng thêm sự tự tin cho bạn. Viết ra những khái niệm then chốt trên slide, trên tờ giấy ghi chú, hoặc dùng những phương pháp nhớ như là “Stacking” để bạn nhớ được những điểm chính trong bài. Tránh cố gắng học thuộc lòng bài thuyết trình vì điều đó sẽ làm phần trình bày của bạn nghe có vẻ cứng nhắc, cũng như không thoải mái và tự nhiên.
● Đưa ra bằng chứng để chứng minh những ý kiến của bạn
Đưa ra bằng chứng để chứng minh cho những luận điểm chính của bạn. Việc sử dụng bằng chứng hỗ trợ sẽ làm cho những ý kiến của bạn trở nên thuyết phục người nghe hơn và đây cũng là cái để bạn giải thích đầy đủ hơn ý kiến mà bạn đưa ra.
● Kết thúc bài thuyết trình bằng một hành động
Đây sẽ là ấn tượng cuối cùng đọng lại nơi người nghe về bạn cũng như bài thuyết trình của bạn. Quan trọng là phải xem mục đích của bài trình bày là gì và đưa ra một kết thúc hợp lý. Nhấn mạnh những điều then chốt, hoặc những cái mà bạn muốn người nghe có được sau khi nghe bạn trình bày. Điều này dẫn đến một tóm tắt có nội dung hoàn chỉnh và bảo đảm rằng họ sẽ có hướng đi rõ ràng.
● Nhớ rằng bạn không cô đơn
Hầu hết mọi người đều có một sự lo lắng nào đó khi trình bày. Những người không cảm thấy một chút áp lực nào khi thuyết trình có vẻ như không đề cao khán giả của mình lắm. Thay thế những suy nghĩ tiêu cực đã đi vào tiềm thức của bạn bằng những xác nhận tích cực từ chính bản thân cũng như những người khác.
● Hãy là một người bình thường
Hãy cho phép bản thân phạm sai lầm. Đừng cố gắng làm một người thuyết trình hoàn hảo. Hãy kể những câu chuyện từ những kinh nghiệm của riêng bạn. Một cuộc trò chuyện lúc nào cũng tốt hơn một bài diễn văn một chiều.
● Yêu cầu ý kiến phản hồi
Hãy chấp nhận và tiếp thu một cách chân thành những lời khen mà bạn nhận được. Nhắc nhở bản thân về những điều mình đã làm tốt hơn là những điều chưa tốt. Tập trung cải thiện chỉ một hoặc hai khuyết điểm quan trọng cho lần trình bày tiếp theo, chứ không phải mười hay hai mươi cái.
● Chuẩn bị cho thành công trong tương lai
Hãy xem mỗi bài thuyết trình là một cơ hội để phát triển. Tận hưởng những kinh nghiệm mà bạn có được. Hãy nhìn nhận mỗi bài thuyết trình như là một cơ hội để tăng sự tự tin và kỹ năng cho những lần tiếp theo.
Kỹ năng thành công
Lê Thị Phương Mai @ 09:54 07/09/2012
Số lượt xem: 1039
Số lượt thích:
0 người
- Hãy suy ngẫm bổn phận làm con các bạn nhé! (07/09/12)
- Món quà quên lãng (07/09/12)
- Những câu chuyện về Mẹ (03/09/12)
- Khi người ta đủ lớn (26/08/12)
- Cho riêng mình (11/08/12)


Rõ ràng
Bài thuyết trình có thể hiểu được trong thời gian ngắn hay không?
● Theo kinh nghiệm chung, không nên ghi quá 6 dòng và mỗi dòng chỉ gồm 6 từ trở lại.
● Nếu bài trình chiếu là sự kết hợp giữa văn bản và hình ảnh, hãy giữ 60 tới 70 phần trăm không gian trống trên mỗi trang trình chiếu.
● Kích thước phông chữ cũng rất quan trọng. Phông chữ quá nhỏ và không thể đọc được sẽ gây ra sự sao lãng và khiến người xem buồn chán. Kích thước phông nhất thiết không được nhỏ hơn 24, nếu lớn hơn thì càng tốt.
● Một kinh nghiệm khác là chúng ta phải tăng thêm độ cao của màn chiếu hoặc bảng kẹp giấy (flip chart) khi khán giả ngồi xa hơn, tăng thêm 1 inch (2,54 cm) chiều cao với mỗi khoảng cách 12 feet (1 foot = 30,48 cm).
● Sử dụng các kí tự viết hoa và viết thường đúng cách. Tránh viết in hoa kí tự đầu tiên của tất cả các từ trong văn bản. Toàn bộ văn bản viết in hoa sẽ rất khó đọc. Các từ viết thường đọc nhanh và dễ hơn. Chín mươi lăm phần trăm tất cả các nội dung phải viết bằng chữ thường.
Thích hợp
Hình ảnh trong bài thuyết trình có hỗ trợ và phản ánh những điểm bạn muốn trình bày không?
Nhớ rằng, các hình minh họa giúp hỗ trợ cho bài thuyết trình nhưng nó cũng có thể xung khắc hoặc mâu thuẫn với những thông điệp bạn viết. Đừng tạo nên sự xung khắc bằng việc sử dụng những hình ảnh không liên quan và gây sao lãng. Dù cho các hình ảnh có vui nhộn và mang tính giải trí đi nữa, chúng ta cũng không nên dùng trừ khi nó minh họa cho một ý nào đó mà bạn muốn trình bày.
Bắt mắt
Bài trình diễn có thỏa các tiêu chí về mặt thẩm mỹ chưa?
● Các đường kẻ, đường viền, các khung và các hình dạng làm tăng sự chú ý cho bài trình chiếu cũng như làm cho nó trở nên thú vị và bắt mắt hơn.
● Thử nghiệm nhiều phông chữ để tìm ra kiểu phông phù hợp nhất cho bài trình chiếu.
● Không nên lạm dụng quá nhiều định dạng khác nhau trong một bài trình chiếu. Quá nhiều loại định dạng có thể làm sao lãng, nhầm lẫn và thể hiện sự thiếu chuyên nghiệp.
● Ấn tượng của khán giả về bài trình chiếu được hình thành ngay từ cái nhìn đâu tiên, cho nên cần sử dụng những hình ảnh nghệ thuật có chọn lọc để tăng cường sự tiếp nhận nơi khán giả. Phải bảo đảm rằng hình ảnh dùng để minh họa sẽ tạo ra những tác động mong muốn từ khán giả.
● Trang trình chiếu nên được bố trí nằm ngang hơn là nằm dọc, vì mắt sẽ nhìn bài trình chiếu tự nhiên hơn, thoải mái hơn và dễ dàng nhìn theo chiều ngang hơn là theo chiều dọc. Tương tự, nhiều diễn giả chuyên nghiệp nghĩ rằng màn chiếu, bảng kẹp giấy (flip chart), vv… nên đặt ở phía bên phải so với loa, dựa theo phối cảnh của khán giả. Điều này ccho phép khán giả tập trung vào loa trước, sau đó “đọc từ trái sang phải.”
Chất lượng
Bài trình chiếu nhìn có chuyên nghiệp không?
Sử dụng tất cả những công cụ bổ trợ chuyên nghiệp có thể. Tham khảo ý kiến của một người khác trước khi sử dụng chúng. Nhớ rằng, hình ảnh của chúng ta phản ảnh trên màn chiếu, và những lỗi đơn giản như sai chính tả có thể làm hỏng hình ảnh chuyên nghiệp của chúng ta.
Dễ nhớ
Những hình ảnh minh họa được chọn lựa tốt có một ảnh hưởng quan trọng đến việc ghi nhớ nội dung bài thuyết trình. Điều này liên hệ tới một thực tế là chúng ta nghĩ về hình ảnh nhiều hơn từ ngữ. Nhiều công trình nghiên cứu chỉ ra rằng việc sử dụng màu sắc sẽ tăng cường trí nhớ và ảnh hưởng.
Dễ nhìn
Mọi người có thể nhìn thấy không?
● Bài trình chiếu phải đủ lớn để khán giả có thể nhìn thấy. Phải đảm bảo kể cả người xa nhất cũng có thể nhìn thấy.
● Bảo đảm kích thước phông chữ sao cho dễ đọc. Như đã trình bày ở trên, kích thước phông nhỏ nhất là 24, sử dụng phông lớn thì tốt hơn.
● Nếu thuyết trình bằng máy chiếu thì đặt màn chiếu ở vị trí mà mọi người trong phòng đều có thể nhìn thấy mà không phải xoay người hoặc ở một tư thế không thoải mái. Những vị trí góc phòng thường được chọn, vì nó thỏa những tiêu chí này.
● Kiểm tra ánh sáng. Nếu có thể, hãy giảm độ sáng để tránh ánh sáng chiếu thẳng lên màn chiếu. Tuy nhiên, không để phòng trở nên quá tối vì sẽ làm cho khán giả không thể đọc hoặc viết được. Một căn phòng tối có thể làm giảm sự tham gia đóng góp và mức độ nhiệt trình trong nhóm.
Nền
Sự phối màu có làm tăng sự bắt mắt không?
● Tốt nhất, nên dùng nền màu sáng, rõ ràng và gam màu tối cho văn bản khi trình chiếu ở phòng quá sáng, hoặc mở nhiều đèn sáng hoặc máy chiếu có cường độ sáng thấp.
● Màu nền vừa và màu chữ tối (đổ bóng văn bản để tăng độ tương phản) cũng có thể dùng được cho phòng nhiều ánh sáng và có ít khán giảm, nó có thể làm tăng sự chú ý.
● Nền tối và màu chữ sáng được sử dụng trong phòng tối với một lượng lớn khán giả. Bài trình chiếu tạo ra từ máy tính thường có một số hạn chế. Trong điều kiện này, đòi hỏi sử dụng các thiết bị chất lượng cao và không thích hợp với những màn chiếu nhỏ và các tấm nền LCD thông thường.