Chào mừng quý vị đến với Hành trang cuộc sống - Lê Thị Phương Mai .
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
Tự làm bánh quế
Nhân lúc rảnh rỗi cuối năm vẫn còn chưa phải bận rộn mua sắm nhiều thứ, chị em hãy tranh thủ làm bánh quế để làm phong phú cho đĩa bánh kẹo và làm quà biếu ý nghĩa tặng người thân ngày Tết nhé! Thay vì phải bỏ một khoản tiền không nhỏ ra mua bánh biếu người thân, họ hàng, bạn bè, tại sao bạn lại không tự làm những chiếc bánh quế thơm ngon và hấp dẫn cho bé ăn những ngày Tết. Nó cũng có thể là...
làm bánh quy chocolate chip để dành ăn dần
ình luận: 0
Bánh giòn xốp, thơm mùi bơ và chocolate, độ ngọt vừa phải. Nếu được bảo quản trong hộp kín có thể để được 10-15 ngày.
Nguyên liệu:
230g bột mì
150g bơ nhạt
80g đường
1 trứng gà
1 thìa cà phê muối (khoảng 5g)
1 thìa cà phê bột nở
½ thìa cà phê thuốc muối (baking soda)
100gr chocolate chip
Cách làm:
Chuẩn bị hỗn hợp khô: Rây bột mì, bột nở,... 20 cách làm sạch nhà bằng nguyên liệu sẵ có
(Webtretho) Bạn đã bao giờ tìm cách trì hoãn việc làm vê sinh căn nhà nhiều tháng liền với những cái cớ như nước tẩy rửa có chứ hóa chất độc hại, hoặc giá thành cao…? Muối, chanh, dầu ăn, giấm là những nguyên liệu rẻ tiền, thường trực có mặt trong gian bếp nhà bạn là một sự thay thế vô cùng hiệu quả, đa năng và tiện dụng cho các hóa chất tẩy rửa.
Chanh là loại "thuốc tẩy" thiên nhiên hiệu quả và an toàn. Ảnh: Inmagine... Sinh tố giảm Stress
Hàng ngày, đối diện với bao công việc như chăm sóc gia đình, áp lực công việc nơi công sở... bạn sẽ không thể tránh khỏi những lúc rơi vào trạng thái căng thẳng - stress. Muốn khống chế cảm xúc buồn bực, bất an, ngoài việc nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc bạn có thể dùng sinh tố nhóm B để "tự cứu" mình khỏi cảm giác khó chịu ấy. Dưới đây là một vài loại nước trái cây cung cấp sinh tố nhóm B: vitamin A,...
9 loại đồ uống bài đọc hiệu quả cho cơ thể
"
Family:Hàng ngày, dù muốn dù không cơ thể chúng ta vẫn tích tụ các độc tố, chỉ là ít hay nhiều mà thôi. Hãy chọn 9 loại đồ uống dưới đây để bài trừ chất độc ra khỏi cơ thể.
"
1. Trà Trà được xem là thức uống giải độc tự nhiên hiệu quả. Uống trà có thể tăng cường tiêu hóa, vì vậy uống trà sau bữa ăn khoảng 30 phút là thói quen tốt và có tác dụng giảm béo.
Trà có tác dụng...
Bánh Mochi kem Nhật Bản
"
Đây là một loại bánh dày nhân ngọt của Nhật, còn được gọi là Daifuku mochi, có ý nghĩa mang lại may mắn. Loại bánh này có nhiều màu nhưng màu sử dụng thông thường nhất là màu trắng, xanh nhạt hoặc hồng nhạt. Kiểu bánh với nhân kem đặc biệt này hoàn toàn không khó làm.
"
Nguyên liệu
- 50g bột nếp
- 100g đường
- 100ml nước
- 150-200g kem
- Bột ngô
Thực hiện
Đổ bột nếp vào bát (tốt nhất là sử dụng bát thủy... Uống nước lọc mỗi ngày
Nước lọc có thể phòng và trị bệnh thường gặp?
Phương pháp uống nước trị bệnh đã có lâu đời từ Nhật Bản . Phương pháp nầy khác hẳn phương pháp uống một ngày mấy lít nước của một người Nhật để trỊ bá bệnh ( không khoa học vì không có thuốc nào trị bá bệnh cả ).Với cách uống nước lọc nầy vào mỗi buổi sáng để ngừa và trị một số bệnh thông thường , không cầu kỳ , không tốn tiền , rất dễ... 3 loại cocktail đơn giản từ chanh cho mùa hè mát lạnh
"
"
Nước chanh là thứ đồ uống không thể thiếu trong nhiều gia đình vào mùa hè, nhưng còn cocktail từ chanh thì sao? Mời bạn thử "đổi món" nhé!
Ảnh minh họa
Để pha 3 loại cocktail này, đầu tiên bạn cần pha được nước chanh thật ngon. Sau đó kết hợp nước chanh với các loại đồ uống có cồn khác nhau để có được những ly cocktail thật ngon. 1. Cocktail chanh - vodka
Đầu tiên bạn làm ướt phần miệng cốc... Vũ điệu salad trái cây
Chỉ trong nháy mắt bạn đã có ngay một món salad vừa ngon mắt vừa ngon miệng mà lại tốt cho sức khỏe, còn gì tuyệt bằng?
ảnh minh họa
Nguyên liệu :
200g dưa lưới, bỏ vỏ, hạt
1 quả xoài cỡ vừa
1/2 quả đu đủ cỡ vừa
1/2 quả ớt chuông đỏ
1/2 củ hành tím
1 nhánh tỏi, xắt lát
Nước cốt từ 1 quả chanh
Một nhúm rau mùi xắt nhỏ
Muối tiêu
Cách làm:
Dưa lưới, xoài, đu đủ, ớt chuông, hành... 10 lý do để uống nước chanh trong bữa sáng
(Dân trí) - Uống nước chanh mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch mà còn giúp đẹp da, cải thiện tình trạng hơi thở có mùi....
Tăng cường hệ miễn dịch
Nước chanh có chứa rất nhiều vitamin C, vì thế nó là liều thuốc rất tốt để phòng chống và chữa những bệnh do cảm lạnh mà ra.
Nước chanh cũng chứa khá nhiều kali, có tác dụng kích thích não bộ và các chức năng thần kinh khác.... Kem Cốc (Frozen) dành cho ngày hè
Trong một bữa tiệc hóa trang thì những món ăn, thức uống cũng phải được hóa trang bằng những cái tên "dữ dằn" một chút để cho hợp với khung cảnh nơi đây. Nấu gì hôm nay giới thiệu đến các bạn món kem rất hấp dẫn cho buổi tiệc hóa trang: Kem cốc (frozen) cho lễ Halloween.
Chuẩn bị: 10 phút
Thực hiện: 5 phút
Khẩu phần: 1 ly
Giá tiền: 15.000 đồng
Nguyên liệu món Vempire blood (đỏ):
45ml dưa hấu
30ml nước ép chanh dây
5 trái...
Những món tráng miệng mát lành nhất
Mát lạnh cùng hương vị ngọt tươi của trái cây, những món tráng miệng dưới đây sẽ đem đến bạn niềm vui và sự phấn khích cho mùa hè.
Mango cheers
Mát lạnh và phảng phất mùi thơm của xoài chín, thạch trái cây, bưởi ngọt nước, Mango cheers mang đến niềm vui và sự phấn khích!
Nguyên liệu:
Thạch trái cây 40 gr
Sữa tươi 30 ml
si- rúp 10 ml
1 trái xoài cát chín vàng
2 múi bưởi
2 muỗng sữa đặc
2 trái sơ ri đỏ... Cà phê trứng - Thức uống bổ dưỡng cho mọi người
Sự kết hợp độc đáo giữa vị đắng của cà phê và hương vị béo ngậy của trứng sẽ là sự lựa chọn bổ dưỡng cho khẩu vị của bạn. (Ảnh minh họa)
Nguyên liệu
*1 trứng gà tươi *3 thìa bột cà phê *2 thìa sữa đặc có đường *Nước sôi
02Pha chế
*Muốn pha cà phê ngon, bạn cần chuẩn bị phin cà phê sạch, đặt phin lên miệng tách, sau đó đổ 3 thìa bột cà phê vào phin.... Pudding socola quyến rũ chưa từng thấy
Không gì tuyệt vời bằng hương vị thơm ngon của pudding socola tự làm ở nhà, nó vừa mềm mịn lại dậy vị socola quyến rũ. Trang trí thêm bằng những quả dâu tây đỏ mọng, pudding socola càng hấp dẫn hơn Nguyên liệu: Socola đen 100g Kem tươi 150g (whipping cream) 1 cốc sữa tươi 2 lòng đỏ trứng 1 thìa rượu (có thể dùng rượu sữa, hoặc rượu vị socola thì càng ngon) 1 thìa bơ 1 thìa... yaourt trái cây cho be
Vị chua ngọt được tạo nên từ hoa quả tươi và sữa chua sẽ là thức uống hấp dẫn với bé nhà bạn. (Ảnh minh họa)
Nguyên liệu
*1 hộp sữa chua trắng *4 quả dâu tây *1/2 quả bơ *1/2 quả xoài *1 quả táo
02Thực hiện
*Dâu tây, bơ, xoài, táo cắt hạt lựu, cho cả vào ly. *Đổ sữa chua trắng lên trên trái cây. *Thêm đá bào, trộn đều và thưởng thức.
Theo Món Ngon... 5 đồ uống không thể thiếu trong mùa hè
Mỗi loại đồ uống đều có các công dụng khác nhau. Dù công việc có bận rộn đến mấy, bạn cũng đừng quên việc bổ sung cho cơ thể các loại đồ uống sau.
1. Nước
Không nhất thiết phải là các loại nước khoáng, nước lọc cũng cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể nhằm giúp duy trì sự hoạt động của các tế bào cũng như quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Ngoài ra, nước là môi... Hương vị độc đáo Sagria
"
Sinh tố - Nước ép
" Sangria là một loại rượu trái cây truyền thống của Tây Ban Nha và đất nước bò tót Bồ Đào Nha. Đây là loại đồ uống được rất nhiều nước trên thế giới ưa chuộng. Hãy thử pha chế cho mình một ly coctail mới lạ này nhé. Thời gian chuẩn bị khoảng 5 phút, thực hiện 5 phút, dành cho 1 người.
Nguyên liệu
- 1 quả chanh (1quả chanh tây)
- 1 quả cam
- 1,5 cốc rượu rum
- 1/2... Cách dùng chuối hiệu quả
"
" Chuối là loại quả được xứng danh là “quả trí tuệ”. Chuối không những cung cấp nhiều loại vitamin và dinh dưỡng phong phú cho cơ thể mà còn làm cho da mềm mại, sáng bóng, làm cho mắt tươi sáng, thể lực sung mãn, kéo dài tuổi thọ.
Dinh dưỡng ở trong chuối rất phong phú, cứ 100g chuối hàm chứa 1,2g protein, 0,5g chất béo, 19,5g chất đường, 0,9g chất xơ và các nguyên tố vi lượng như can-xi... 
Chia sẻ tâm tư